A qui s'adresse cette méthode ?

Aux personnes de tous âges, depuis les bébés et les enfants, jusqu'aux personnes âgées.

 

Aux danseurs, musiciens, athlètes ou  acteurs avec des douleurs récurrentes ou tout simplement désireux d'améliorer leurs performances.

 

Aux personnes dont le travail implique des tâches répétitives.

 

Aux personnes soucieuses de prévenir ou de soulager la raideur ou l'inconfort.

 

Aux personnes vivant avec des difficultés telles que :

  • les suites d'accidents cérébrovasculaires,
  • ou de blessures,
  • la sclérose en plaques,
  • la paralysie cérébrale,  
  • ou des difficultés d'apprentissage.

 

 

 

 

Si nous ne savons pas ce que nous faisons, nous ne pouvons pas faire ce que nous voulons.

Moshé Feldenkrais